Menu

Social
FARA SOARE

Absenta soarelui de pe cer in ultima luna, in Muntenia si Moldova, a provocat dezechilibre somatopsihice multor romani. Medicii spun ca pe fondul lipsei luminii, apar fenomenele cardiace sau respiratorii, dificultati de concentrare, oboseala cronica si chiar depresii. Consumul de fructe si legume, cateva minute de miscare si un program de odihna adecvat ne pot ajuta sa ne simtim mai bine in aceste zile fara soare.

De o luna de zile, in Muntenia si Moldova nicio raza de soare nu a mai razbit printre norii care acopera cerul. 10 noiembrie a fost practic ultima zi cu soare pentru locuitorii din sudul şi estul ţării. Acestia spun ca resimt din plin lipsa luminii. Medicii confirma faptul ca multi oameni sufera din cauza lipsei soarelui, iar cei sensibili la fenomenele meteo ajung la spital. Cele mai frecvente afectiuni sunt cele respiratorii, cardiace sau psihice. In plus numarul celor cu depresie e tot mai mare. Soarele ne furnizează cea mai mare cantitate de vitamina D, iar cei mai afectaţi de lipsa acesteia sunt copiii în creştere, gravidele si batranii. Medicii au cateva sfaturi pentru ca noi sa ne simtim mai bine in zilele fara soare.

Aceasta perioada, in care norii acopera in permanenta cerul, din Muntenia si Moldova, este cea mai lunga din ultimii 31 de ani.

 

Lasă un comentariu

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>